Dagelijks maakt je lichaam zure afvalstoffen aan: door voeding, stress, weinig slaap of simpelweg door ouder worden. Wat je niet kwijtraakt, slaat je lichaam op in weefsels, organen en rondom gewrichten. Dit kan de werking van je lichaam verstoren.
Veel wetenschappers zien bovendien een verband tussen een verstoorde zuur-base balans en verouderingsprocessen [1-4].
Met de Alka® Zuur-base test krijg je inzicht in welke mate jouw lichaam verzuurd is. Je persoonlijke score helpt je begrijpen wat dit betekent én wat je kunt doen om je balans te herstellen.
Je score is xx punten → hoge zuurbelasting.
Lees hieronder wat dit betekent.
Bij hoge zuurbelasting is de ophoping van zure afvalstoffen al ver gevorderd. Je lichaam kan dit niet meer compenseren. Klachten kunnen ontstaan als vermoeidheid die niet weggaat, stijve of pijnlijke spieren en gewrichten, een verminderde weerstand of een doffe huid.
Omdat je lichaam die zuren tóch moet neutraliseren, gaat het extra mineralen gebruiken. Eerst uit je dagelijkse reserves, maar als die opraken, worden ze onttrokken uit botten, haren en nagels. Daardoor kunnen botten, haren en nagels poreuzer worden. Dat wil je liever voorkomen.
👉 Het is daarom belangrijk om nú actie te ondernemen en je lichaam actief te ondersteunen. Hoe eerder je begint, hoe sneller je weer balans en energie terugkrijgt.
¹ Gezondheidsclaim op basis van zink
² ORAC-waarde vastgesteld door onafhankelijk laboratorium
[1] DiNicolantonio, J. J., & O’Keefe, J. (2021). Low-grade metabolic acidosis as a driver of chronic disease: A 21st century public health crisis. Open Heart, 8(2), e001730. https://doi.org/10.1136/openhrt-2021-001730
[2] Frassetto, L., Sebastian, A., Fahey, T., & Morris, R. C. (1996). Diets evolution and aging: The effects of acid-base imbalance on age-related disease. Journal of Gerontology: Medical Sciences, 51A(2), B91–B99. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8548506/
[3] Bonjour, J. P., Gueguen, L., Palacios, C., Shearer, M. J., & Weaver, C. M. (2013). Minerals and vitamins in bone health: The potential value of dietary enhancement. Osteoporosis International, 24(12), 3007–3029. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3828631/
[4] Dawson-Hughes, B. (2020). Acid-base balance of the diet and its impact on bone. Osteoporosis International, 31(7), 1285–1293. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32873951/