Badder jij al zoals onze Oosterburen?

Leestijd: 3 minuten

Badderen. De een ziet het als ultiem ontspannend, en een ander als weken in je eigen ‘vuil’.

Omdat smaken nu eenmaal verschillen laten we een oordeel achterwege. Sowieso beter om oordelen altijd achterwege te laten. Maar goed, we verkopen natuurlijk basisch mineralenzout en een ligbad is een van de manieren waarop je de positieve effecten hiervan kunt ervaren. Verderop meer over hoe je ook zonder een bad gebruikmaakt van de voordelen van basisch mineralenzout. Eerst leggen we uit hoe zo’n basisch bad nu precies werkt.

Basisch badwater?

Met basisch mineralenzout maak je het badwater basisch. De pH-waarde wordt namelijk verhoogd tot 8,5. Heilzaam, want hiermee zet je de zelfherstellende functie van je huid aan het werk.

De onderste laag van de opperhuid, de basale laag, mag flink basisch zijn voor een optimale huidvernieuwing, ideaal is tussen de 7,5 en 8,5. Als deze omgeving zuurder is, raakt het huidvernieuwingsproces verstoord. Badderen in badwater met een pH van 8,5 is dus perfect.

Zoals in een vliegtuig

Je huid heeft verschillende functies, één daarvan is dat je huid fungeert als een ‘derde nier’. Je nieren filteren afvalstoffen, zoals ureum en creatinine, uit het bloed en scheiden deze samen met overtollig water en zouten uit via de urine. Je huid doet niet precies hetzelfde, maar je huid kan wel degelijk afvalstoffen afvoeren.

Als je in een bad ligt met basisch mineralenzout dan ontstaat er een osmotische werking. Deze werking kun je vergelijken met de zuigkracht die er ontstaat als je de deur in een vliegend vliegtuig zou openen. De druk in het vliegtuig verandert waardoor de inhoud van het vliegtuig naar buiten wordt getrokken. In bad is er ook sprake van een drukverandering waardoor zure afvalstoffen via de huid eruit getrokken worden. Klinkt misschien vreemd, maar de positieve resultaten spreken voor zich, basisch mineralenzout zorgt namelijk voor:

  1. Ontzuring: afvalstoffen worden via de huid afgevoerd.
  2. Mineraliserend: mineralen zoals calcium, magnesium, kalium worden via de huid opgenomen.
  3. Minder spierpijn en een betere bloedsomloop: magnesium en calcium.
  4. Mooie huid: veerkrachtig en soepel.
  5. Vochtregulering: kalium en natrium.

Onze oosterburen

Veel Duitsers zijn vaak te vinden in een badkuip. Veel Duitse huizen en appartementen hebben dan ook een bad. Zonder bad is het geen badkamer, maar gewoon een kamer. Er wordt dus graag gebadderd. In Duitsland is basisch mineralenzout een stukje bekender dan in Nederland. Het is zelfs een belangrijk element dat niet mag ontbreken in bad. Het maakt badsessies extra ‘gründlich’. Een tijd geleden is dit basische mineralenzout overgewaaid naar Nederland. Veel mensen hebben hier baat bij, ook baby’s aangezien basisch badwater dezelfde pH-waarde heeft als vruchtwater. 

Geen bad of geen zin in een bad? 

Wil je de gezondheidsvoordelen van basisch mineralenzout, maar je hebt geen bad of je houdt er niet van? Dan kun je kiezen voor bijvoorbeeld een voetbad, handbad of kompres. Een voetbad is populair bij wellness-liefhebbers en sowieso heerlijk bij vermoeide voeten, voor het slapen of als begin van een pedicure. Wist je dat je dat de huid van je voetzolen stoffen kunnen opnemen en afvoeren? Ideaal dus om mineralen op te nemen en tegelijk zuren af te voeren. 

Nog een andere optie is om te scrubben met wat basisch mineralenzout. Dit kan gewoon onder de douche. Masseren met een mengsel van mineralenzout en wat plantenolie is ook een aanrader. Daarna wel even afspoelen uiteraard.

Een bad heeft één nadeel

Iedere dag in bad gaan kost veel water. Kies dan liever voor bijvoorbeeld een voetbad. Maar als je dan af en toe kiest voor een ligbad, geniet er dan optimaal van. Met al deze gezondheidsvoordelen mag je jezelf soms even iets gunnen.